Úton a tudatos szülőség felé

Kapcsolatfelvétel

A jelentkezési kérdőív kitöltése után felveszem veled a kapcsolatot, és egyeztetünk az elképzeléseitekről és megbeszélhetjük az első díj és kötelezettségmentes alkalomnak az időpontját.

Kapcsolatfelvétel

0.alkalom

Átbeszéljük, hol tartotok most, milyen kérdések vagy bizonytalanságok merültek fel, és mit szeretnél, hogy megvalósuljon a szülés utáni időszakban.

0.alkalom

Felkészülés

Két alkalmas felkészítőn átbeszéljük a kelengyelistátokat, megnézzük a legalapvetőbb tevékenységeket, amik már a kórházi tartózkodás során is szükséges lesz: pelenkázás, öltöztetés, altatás.

Felkészülés

Anyai felkészülés (választható)

Három alkalmas coaching felkészülés az az anyaságra.

- alkosd meg a saját stratégiádat az első hetekre
- kiláss és lendületet kapj a listák, teendők és nehézségek között
- érzelmi és gondolati szinten felkészülni az anyaságra
- felszínre kerüljön és a(z ambivalens) érzéseid

Anyai felkészülés (választható)

Babagondoskodás a gyermekágyi időszak során

🔹Együtt nézzük meg a szoptatási/etetési helyzeteket
🔹 Átbeszéljük, hogy a babád sírása mit jelenthet, és hogyan segíthetsz neki
🔹 Baba öltöztetése évszaknak-időjárásnak megfelelően
🔹 Egy babahordozó eszköz használatának a megtanítása
🔹 Megmutatom a sírásmentes fürdetés, köldökcsonk ápolás, körömvágás apró részleteit – és együtt csinálom veletek.
🔹 Segítünk eligazodni az altatási kérdésekben: hol, hogyan, miként lehet a legjobban megnyugtatni?
🔹 Ha hasfájással küzd kisbabád, megmutatom mik azok a működő metódusok, amik segítenek megnyugodni neki.
🔹Baba hasmasszázst tanítok neked, ami enyhíti a kezdeti diszkomfort érzetet kisbabád számára
🔹Átbeszéljük a kisbabás időszak során előforduló jelenségeket, pl.: koszmó, fogzás és anyatejes kiütés

Babagondoskodás a gyermekágyi időszak során

Utánkövetés

Az utolsó közös alkalom után még 2 hétig kérdezhettek a felmerülő helyzetek kapcsán. Igény esetén hosszabbítható a támogatói időszak.

Utánkövetés

Gyakran ismételt kérdésel

Lehet csak a babagondoskodási tanácsadást kérni?

Igen, lehet.
A hosszútávú működéshez mindenképp szükséges a lelki és mentális felkészülés és támogatás, de ez nem mindenkinek jelenti a coachingot. Ha emellett döntesz, akkor komplex kísérésben lehet részed és ez jó alapozás is, mert nagyon hirtelen és intenzív a váltás, amikor megszületik a kisbabátok, s fejest ugrotok a 24 órás szolgálatba heti 7 napban.

Mit jelent a coaching szemlélet?

Fontos számomra, hogy a saját működésedet erősítsük és ne lediktáljam a tudnivalókat. A folyamatban megfogalmazod majd a saját céljaidat, alkalomrról alkalomra körvonalazódik majd, hogy milyen döntések szükségesek ehhez és a saját tempódban jutsz el a megoldásokhoz.

Lehet hosszabbítani a közös időszakot?

Igen, addig maradok mellettetek amíg ti szükségesnek érzitek.

Meddig javaslod, hogy együtt dolgozzunk?

Ezt főként te fogod érezni, hogy mikortól vagy jól a helyzettel. De az a tapasztalatom, hogy a kezdeti 2-3 hónap közös időszak stabilizálja a hosszútávú működést.